Uutisia
Eri maitotuotteilla erilaiset kolesterolivaikutukset
| Posted on June 17, 2015 at 5:05 PM |
Tutkimusten mukaan tavanomainen rasvainen juusto näyttää nostavan veren kolesterolia vähemmän kuin voi, mutta tavallisessa maidossa oleva rasva näyttäisi nostavan kolesterolia voin veroisesti. Rasvaista juustoa kannattaa silti vaihtaa osittain vaikkapa tofuun, rasvaiseen kalaan tai rypsiöljypohjaiseen juustovalmisteeseen.
LUE LISÄÄ:
Laatikainen, R. Kypsytetty juusto ja voi vaikuttavat kolesteroliin eri tavoin. 17.6.2015
Categories: None