Voimaantumispaikka Zona

Hinnasto (voimassa 7.2.2023 alkaen)

 

RAVITSEMUSNEUVONTA
60 €
       
                                                                        
Sisältää 30 minuutin neuvontakäynnin,
jonka aikana käymme läpi
ruokavalioosi liittyviä asioita
toivomuksesi mukaan.

Voidaan toteuttaa myös
kauppakierroksena!


ELÄMÄNTAPAOHJAUS
140 €


Sisältää 30 minuutin ohjaus-
käynnin

+ elämäntapojesi kartoituksen
+ 5-osaisen etäohjausjakson, jonka aikana
saat sinulle räätälöityjä pohdintatehtäviä,
käytännön harjoituksia ja vinkkejä
+ henkilökohtaista palautetta ja tukea

 
RAVITSEMUS- JA ELÄMÄNTAPAVALMENNUS
195 €  
 
                                                         
Sisältää kaksi valmennus-
käyntiä (1 x 45 min ja 1 x 30 min)

+ ruokavaliosi analyysin

ruokapäiväkirjojesi (4 kpl)
tai
ruokakuviesi pohjalta
+ elämäntapojesi kartoituksen
+ 5-osaisen etäohjausjakson, jonka aikana saat
sinulle räätälöityjä pohdintatehtäviä,
käytännön harjoituksia ja vinkkejä
+ henkilökohtaista palautetta ja tukea

JATKO


Jatkovalmennuksen hinta on 120 euroa. Se sisältää
30 minuutin ohjaustapaamisen ja 5-osaisen
etäohjausjakson.


Huom! Kaikki ohjaustapaamiset voidaan
järjestää joko kasvotusten tai TEAMSin
välityksellä. 

 

LISÄKSI!

RAVITSEMUKSEN ETÄTARKISTUS 70 €
- sisältää ruokavaliosi laadun ja ateriarytmin
kartoituksen, henkilökohtaisen palautteen
ja tavoitteesi huomioivan ohjeistuksen. 

 

RAVITSEMUS- JA ELÄMÄNTAPAOHJAUKSESTA

OTA YHTEYTTÄ!

 

 

HOITOPALVELUT
(sisältävät elämäntapaohjausta) 
                                                                 
Vyöhyketerapia
Hieronnat (klassinen, rentouttava,
singaporelainen tuolihieronta,
intialainen päähieronta)
Rentoutushoito

           

PÄIVÄHINNAT                                  
9.30 - 14.00
 
                                        

50 min 49 €                                              
65 min 56 €                                               
80 min 67 €                                               
110 min 85 € (vyöhyketerapia)                                         
110 min 90 € (hieronta + rentoutushoito) 

ILTAHINNAT
klo 14.00 jälkeen

50 min 54 €                                              
65 min 61 €                                               
80 min 72 €
110 min 90 € (vyöhyketerapia) 
110 min 95 € (hieronta + rentoutushoito)


HOITOPALVELUISTA

OTA YHTEYTTÄ!

                          

       

 

      


MAKSUT: SmartumPay, Epassi, MobilePay, Tilisiirto


  • Tuolihieronnassa on myös 40 min aika: "Stressin selätys" -hoito (42 € klo 9.30 - 14.00, 47 € klo 14.00 jälkeen)
  • Eläkeläiset, opiskelijat ja työnhakijat saavat 4 € lisäalennuksen klo 9 - 14 välillä
  • Vyöhyketerapiassa 1. kerta vähintään 80 min
  • Vyöhyketerapia + hieronta -yhdistelmähoidot 110 min
 
 
 
 
 
 

 

 
  • Muista myös LAHJAKORTIT, yllätä läheisesi! Lahjakorttien toimitus myös postitse tai sähköpostilla.

  • Varatut ajat tulee tarvittaessa siirtää tai peruuttaa viimeistään varausta edeltävänä päivänä.
    Huom! Peruuttamattomat tai liian myöhään peruutetut ajat laskutetaan kokonaisuudessaan (100 %) asiakkaalta.

 

 

Voimaantumispaikka Zona
Outi Atkin
Siljonkatu 73 A 3, 90120 OULU
p. 040 8329209